![Спортивное мероприятие "Тропа здоровья".](/netcat_files/generated/118/191/760x570/246/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=5dffb892e1bc19a5c50cb3ef5ef685ff&resize_mode=0&wm_m=0)
8 апреля в нашей школе состоялось традиционное спортивное мероприятие "Тропа здоровья".
В ходьбе активно участвует весь опорно-двигательный аппарат ребенка, одновременно в работу включается до 56% мышц тела. При соблюдении правильной техники ходьбы значительно укрепляются мышцы туловища, спины и живота, тренируются мелкие мышцы стопы, формируется правильная осанка. Кроме того, при ходьбе тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы, активнее происходит процесс обмена веществ.